Por supuesto, vale la pena comprarlo.Un lugar tan flexible como la muñeca es en realidad débil en fuerza y pobre en estabilidad, por lo que a menudo se lesiona.Las muñequeras generales se dividen en dos tipos: resistencia y protección.Las muñequeras tienen dos funciones principales: una es absorber el sudor y la otra es proporcionar estabilidad parcial.Cuanto mejor sea la estabilidad y flexibilidad de las muñequeras, peor será la flexibilidad.Deportes como el tenis y el bádminton requieren una gran flexibilidad, por lo que las muñequeras protectoras solo son adecuadas para el deporte, no para el fitness.El protector de muñeca de tipo de fuerza está especialmente diseñado para el ejercicio, sacrificando la flexibilidad para brindar apoyo y estabilidad, lo que puede evitar de manera efectiva la tensión o las lesiones ocultas causadas por el entrenamiento con pesas.
Si quieres jugar al baloncesto, puedes usar muñequeras, rodilleras y tobilleras.Si juegas al fútbol, además de las protecciones en rodillas y tobillos, es mejor que uses espinilleras, porque la tibia es la parte más vulnerable en el fútbol.Un amigo al que le gusta jugar tenis, bádminton y tenis de mesa definitivamente sentirá dolor en el codo si juega de revés.Incluso si usa protector de codo, le dolerá.Los expertos nos dicen que esto se conoce comúnmente como “codo de tenista”.Además, el codo de tenista se encuentra principalmente en el momento de golpear la pelota, y la articulación de la muñeca se sentirá adolorida debido a la contracción muscular.Después de proteger la articulación del codo, la articulación de la muñeca no está protegida.Todo el mundo sabe que necesita estirarse cuando juega, por lo que es fácil lesionarse el codo.
Cuando juegas al tenis, también necesitas estirarte mucho.Si le duele mucho la articulación del codo, es mejor que use una muñequera.A la hora de elegir muñequeras, lo mejor es elegir aquellas que no sean elásticas.Si son elásticos, no tendrán un buen efecto protector.No se pueden usar demasiado sueltos o demasiado ajustados.Si están demasiado apretados, causarán un bloqueo del flujo sanguíneo.Ser demasiado flojo es inútil.
Hora de publicación: 01-ago-2022
