El método correcto deprotección de la muñeca, protección de la rodillay protección de cadera cuando el snowboard cae hacia adelante: doble los brazos, protéjase la cara y la cara, toque el suelo con los codos y doble y levante la parte inferior de las piernas.
El snowboard, que se originó en la década de 1960, es un evento de deportes de nieve que utiliza una tabla de snowboard como herramienta para girar y deslizarse rápidamente en la ruta de pendiente especificada, o despegar en el campo especial en forma de "U" en virtud del deslizamiento de tierra, y completar varios movimientos difíciles en el aire.
Porque el snowboard es un movimiento lateral, que no es más que una caída hacia adelante o hacia atrás.Si caemos hacia adelante, caeremos de rodillas.Si retrocedemos, caeremos sobre nuestras caderas.Así que debemos usar equipo de protección al esquiar.
Para los principiantes, la velocidad de esquí no es demasiado rápida, por lo que la mayoría de las partes lesionadas son las muñecas, las rodillas y las caderas.Protección para la muñeca Use una muñequera de esquí profesional;Las herramientas de protección de rodilla deben usar herramientas de protección de rodilla duras por fuera y blandas por dentro.El impacto en la rodilla no será demasiado grande al caer.La almohadilla de silicona para el pecho que usan las niñas también se puede fijar en la rodilla, lo que puede proteger la rodilla de manera efectiva y promover la circulación sanguínea;Para la protección de la cadera, puede usar un artefacto de protección de cadera de esquí profesional o un artefacto de elevación de cadera de silicona, además de protección de cadera de esquí, que es suficiente para los principiantes.
Hora de publicación: 10-feb-2023
