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Conceptos erróneos comunes entre los culturistas novatos: ¿Qué muñequeras o guantes usar?

Al elegir equipos de protección, los novatos en fitness suelen tener preguntas como esta:
¿Es mejor usar guantes o muñequeras?
¿Es mejor proteger un área más grande con guantes?
La muñequera no es cómoda, ¿debo dejar de usarla?
Para estas preguntas, necesitamos saber los siguientes puntos para seleccionar el producto que necesita.

chica fitness haciendo ejercicio con pesas en el gimnasio

El papel de los protectores de muñeca es proteger las articulaciones de la muñeca, proteger a los novatos de lesiones y proteger la postura de la deformación durante el levantamiento de objetos pesados.
La función de los guantes es proteger la palma de la mano, evitar resbalones al agarrar el instrumento y evitar que aparezcan callos y piel rota en la palma.
Por lo tanto, los guantes no necesariamente cubren un área grande, siempre que la superficie de la palma pueda evitar resbalones y callos, y el dorso ahuecado de la mano sea más cómodo y transpirable;La razón por la que la muñequera puede hacerte sentir incómodo puede ser que el material y la fuerza de tracción no sean lo suficientemente buenos.Alta calidadmuñequeraspuede proporcionar suficiente apoyo, y el material también se esfuerza por ser saludable y respetuoso con el medio ambiente.
Si hay competencia entre la muñequera y el guante, es natural que la muñequera sea mejor.En el análisis final, lo que más le convenga es lo mejor. Puede elegir el producto que más le convenga según sus necesidades, pero si puede combinar los dos y convertirse en un protector de muñeca y un protector de palma en 2 en 1, realmente puede tienen pez y patas de oso”.


Hora de publicación: 30-mar-2023